儿童青少年焦虑症的五种类型：

素质性焦虑

素质性焦虑分为两种情况，一是儿童/青少年的神经系统发育异于常人，或心理过于脆弱，当遇到外界的不正常变化时就会出现敏感反应。另一种情况是儿童/青少年的父母经常表现出效率，使孩子不自觉地进行模仿，家长与孩子之间的焦虑出现恶性循环。

境遇性焦虑

这种类型一般发生在孩子遇到其不能接受和处理的突发性事件时，比如交通意外、父母离异、亲人死亡、自然灾害等，这些事件令儿童/青少年的心理压力过大，处于担忧和忧郁的状态，就可能诱发焦虑症。部分儿童/青少年患上此类型的焦虑症后会逐渐自愈。

环境性焦虑

当儿童长期身处于并不和谐的环境中，就容易患上此类型的焦虑症。比如家庭纠纷过于严重的家庭，孩子对家长的争吵耳听目染，就会终日处于焦虑情绪中。

分离性焦虑

这种情况比较常见于对父母特别依赖的儿童/青少年群体，这些儿童一旦暂时离开父母，就会感觉特别的焦虑和不安。比如遇到父母出差、父母出门或父母短暂离开时，儿童的焦虑症状就会尤其明显。

期待性焦虑

有的父母对儿童/青少年的寄予了很高的期望，经常在生活中对其说教，无形中给儿童/青少年施加了很大的压力。当儿童/青少年在做这些事情的时候，就会十分担忧自己做得不好、令家长不满意，焦虑症就会由此发生。有的儿童/青少年在学校中遇到自己难以完成的任务，又担心受到教师的惩罚，也会患焦虑症。

儿童青少年焦虑心理如何消除：

1、提供爱和关心、支持，帮助幼儿处理矛盾。如尽量不用或少用惩罚的手段对待孩子的过错，以正面教育为主；支持儿童的独立活动，鼓励、维护他的独立性；帮助孩子正确处理愿望和规则的冲突。

2、满足孩子安全感和自尊心的需要，支持他们为实现这种合理需要的行为。当孩子在行动上受到挫折时，要予以鼓励，并帮助他们消除顾虑，克服困难。

3、鼓励独立性和创造性。回避会引起孩子怀疑、羞耻、内疚的行动。对孩子不成熟的行动、言论要耐心指导，而又不包办代替。