您好，感谢您的信任，通过您描述的情况了解到的信息不够详细，不知道您是在近期经历了什么样的事情。导致您会出现心情焦躁、脾气暴躁的情况，您可以在下方详细描述一下您的具体情况，会根据您的具体情况为您提供针对性的建议。
 
其实您也不要过于关心，像您说的这些情况在很多人身上都会出现，在我们的生活中会有很多事情发生，不同的事情带给我们的情绪也是不一样的，当面对事情的时候我们如果换一个角度去看待问题，或许带给我们的会是不一样的感受，适当的调整您的心态，放松您的心情。
 
如果您有想说但无法说、无处说的心事，您可以到平台上找合适咨询师，把让您心情焦躁、脾气暴躁的事情讲述给咨询师，我们专业的咨询师会帮您解除烦忧！
 
衷心祝您每天都有好心情！！！
                    

2021-08-19 1