患者故事|不离不弃——“双相”救赎之路

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给大家讲一件我与病魔抗争的故事吧。

2019年的11月,北京回龙观医院,我被专家确诊为双相情感障碍。重度抑郁,中度焦虑,中度躁狂,情况很糟糕。主治医师给我了两个建议方案,住院或者每月看一次病。我选择了后者。其实最初的诊断是在这年的9月,我在北京安定医院做的检查,被诊断为重度抑郁,需要马上住院治疗,但是那时候我拒绝了。


1、爱笑但也脆弱

大学之前,我是一个非常喜欢笑的女生,但是内心却很脆弱,爱哭,特别是偷偷地哭。

高考结束,我考上了一所很不错的大学,但是由于性格天真,说话口无遮拦,以及体重稍重,遭到了校园暴力。同学的冷眼、欺负、孤立让我无所适从。那时,自己喜欢的男生表面上对我非常绅士,却暗地嘲笑我的体重,编出很多伤人的话大肆宣扬,连我认为最好的大学好友都在有意的疏远我。

那时候的我不明白,一个普普通通的女孩子,为什么会受到那么多别人给的歧视?我每天情绪低落,上课的时候哭,骑车的时候哭,洗澡的时候哭,跟妈妈打电话的时候也在哭。在宿舍楼里,也会跑到没人的地方,偷偷地哭,没有进行任何有效的求救。

后来,我的两个舍友,主动和我一起上下学,一起生活。直到现在,我都很感谢她们那时站在我身边,让我在去台湾当交换生之前的大学生活里,没有堕入深渊。


2、深渊的颜色是黑色的

2018年的冬天是痛苦的。我到台湾以后,水土不服,新舍友也时常刁难我。那时候,我每天跟对象吵架,头发一把一把地掉,每天最多睡两个小时,吃一顿饭,有时候甚至不吃,有着无数的无处发泄的精力,却又没有力气去上学。我那时候瘦到了110斤,现在看来算是我的“颜值巅峰”。

后来,因为我无法继续完成台湾的学业,被台湾的大学遣返。到现在我都还记得自己下飞机,拖着行李在接机口看到的父母的那一刻,我们紧紧地抱在一起哭。

之后,我向大学提出休学一年的申请,母亲开始花很多钱来治疗我的身体,做全面检查,最后除了浅表性胃炎,其他什么也查不出来,只好作罢。我那时候还没意识到,我已经患上了心理疾病。

2019年的1月到6月,我陷入了重度抑郁的深渊。一个人的时候,就会坐在我家窗户旁边,看着窗外的车流涌动,想着如果这么跳下去,会不会一身轻松了。后来我也割过腕,但是不知道为啥不出血。那段时间,我每天都在噩梦中度过。

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7月,我的精神面临崩溃。刚开始,我和父母因为一件小事大吵了一架,我开始砸东西,尖叫,疯狂地发泄着自己的情绪。后来,我泪流满面地坦白了我的心境,他们也跟着我一起哭,却不知道该怎么办,直到我在抖音上看到北京安定医院的信息。

检查是在母亲的陪同下进行的。我亲眼目睹一个女生发病的过程,让我感到害怕,轮到我自己检查的时候,我浑身颤抖,根本平静不下来。自那时候开始,我极度拒绝住院,抗拒医生的建议,拒绝吃药,甚至一度觉得自己可以抗住。


3、在沉默中爆发

2019年的开学季,我像正常人一样去上学。那一个月,我非常努力想当一个正常人,但是却经历了一场网络暴力。

我莫名背上了一个主播的锅,被他女友以莫须有的言论“指认”为诱拐未成年人消费,那以后,我的微信、QQ等各种社交软件都遭受到了主播无脑粉丝的轰炸,他们对我进行辱骂、人生攻击,甚至寄恐吓信,如果我不出来道歉,就找当地的地痞流氓把我XX了。

那时候我没有报警,只是绝望地看着那些微信聊天记录。我对生活再次失去信心。

2019年的10月1日,我爆发了。我开始拒绝一切交流。之前发生过的所有事情,也都在那段时间发酵,我开始出现幻听和幻觉,能看到一些绿黄色的类似幽魂一样的东西,也能听到机械钟走表的声音,可是我们家里根本没有钟……


4、我也渴望被救赎

在11月见到主治医师的时候,我已经非常严重了。除了以上所说的,我还看谁都不顺眼,甚至揍过几次我的男友。第一次看到我的主治医师的时候,也想揍她,不过她非常温柔,耐心地询问我的情况,认真地看我的检查报告。我从她的一举一动中平静下来,开始认真地对待自己的病情。

在从我的主治医生那里了解到关于双相情感障碍的一些病症后,我开始遵循医嘱,按时吃药。药物带给我的就是想睡觉,我变得没有力气,没有精力,甚至在夜深人静的时候,身体不由自地颤抖。

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(早期病历单)

我时而狂躁至极,时而抑郁至极。情绪上来的时候,要不就砸东西,砸完以后浑身颤抖说不出话;要不然就对世界无感,萌生轻生的念头。我的生活,也因为我的病痛变得黑色起来,我看不到身边的朋友和亲人对我的关爱和包容。


5、黑暗里的光

2020年,我不算太痛苦,仿佛习惯了病痛带给我的折磨,但是由于病情拖延时间太长,我还是被迫退学了,成为了一个“高中生”。

看着曾经的大学同学各谋出路,而自己还在花父母的钱,还在当一名“社会的黑色败类”,我开始不停地怀疑自己,不停地虐待自己,不知道这种生活什么时候才是头。直到我父亲送给我一本书。

这本书的名字叫《黑暗里的光》,里面记录的是那些已经康复的可爱的人写给我们的信。我记得有一段让我感触非常的深:

“现在请你抬起头,可以看到又深又黑的井口有一线阳光,这是希望……我们和你在一起,我们都好转了、上来了、天亮了;你也能爬上来,我们等你,不离不弃;我们心有灵犀。

我欣赏你要挺过来的勇气。拥抱你,祝福你。”

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(书记《黑暗中的光》)

一篇一篇温暖又有力量的文章,透过纸张传递到我的心里,让我感受到了从未有过的勇气和力量。

我开始慢慢地睁开眼睛,看到了父母张开着翅膀为我阻挡黑暗和谩骂。也是在这个时候,母亲为了照顾我,换了兼职工作,空暇之余,她带我去了很多的地方。通过旅游,我的感官认知在逐渐地恢复,我的心也在逐渐地解冻,慢慢地好了起来。

我不再闭塞地活着,我开始关心时事,去看一些热血的动漫,开始回应爱我的人,开始向我的父母真正地敞开心扉,诉说着我之前所经历的事情……


6、我们不离不弃,我们心有灵犀

我的身体一天比一天好,母亲给我报考了成人高考,我重新选择了自己的专业方向,是英语。并且,告诉大家一个好消息,成人高考满分450我考了360多分,学校的录取近在咫尺,我非常开心。

如今,我已经找到很多发泄情绪的方式,比如唱歌和写日记等等,当情绪来临时,我也能接受那个哭泣的自己,等情绪走后我也不再留恋。

命运给我开了一个天大的玩笑,但是却让我收获了更多东西。我变得坚强起来,不会因为一些不顺心的事情去轻生,也不会因为某人或者事物的消失而走不出来。因为我知道,这些一定会过去的,就像黑暗中的光一样,即使黑暗再深,也会照进来。我的人生路还很长很长,我还要去体验很多我未曾体验过的事物和心情。生活一定会变得更美好。

愿祖国繁荣昌盛,愿所有人都可以走出阴霾开心快乐地活着。

你一定可以,我相信你一定可以!我们不离不弃,我们心有灵犀。



医生回信


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你好,读了你写的文字,觉得你是个内心很温暖的女孩,但是看到你这些年的病痛,又难免有些心疼。近年来,随着人们对精神类疾病的重视,大家对许多精神类疾病已经不再陌生,尤其是“抑郁症”、“焦虑症”、“强迫症”,大家几乎是张嘴就能说出个一二。可对于“双相情感障碍”,其实了解的并不多。

正如你所说的,双相情感障碍患者的情绪,总是在高高低低之间徘徊,但又不同于普通人。如果将我们的情绪用一条曲线来表示,正常人的情绪通常是黄色部分,高低都不会偏离“正常”太多。抑郁情绪下曲线会明显偏低,躁狂情绪下曲线则会明显偏高。而双相情感障碍患者的情绪通常会异乎寻常的高低之间来回转换。

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当出现躁狂相时,会感到情绪高涨、思维奔逸和意志增强。患者总是感觉轻松愉悦、乐观热情,有时会因小事发脾气。病情严重时甚至会出现冲动言语及行为,有伤害自身或他人的风险。同时,患者脑子转的快,说话急促,语速快,语量多,通常会滔滔不绝,无法打断,说得口干舌燥,嗓子都哑了。再严重些,患者还会出现音联意联,随境转移,容易被周围事物所吸引,自我感觉良好,说话漫无边际,认为自己才华出众、出身名门等,甚至可达到妄想的程度。除此之外患者会整日忙碌,爱交际,爱管闲事,易冲动,行为鲁莽,有许多大计划但做事有始无终,不计后果。

当出现抑郁相时情绪则会变得特别低落,觉得自己一无是处,什么都不想做,体验不到快乐,连天都是灰色的。不爱吃饭无法睡觉,甚至于觉得自己活着就是个错误,强烈地想死。双相情感障碍的患者时而感到极度精力充沛无所不能,时而感到极度悲伤绝望一无是处,所以双相情感障碍的自杀率远远高于抑郁症及其他精神类疾病。有报道称双相情感障碍患者终生自杀未遂率是25%-50%,自杀死亡率是8%-19%。

还记得前些日子网络上有一篇题为《杭州男子从殡仪馆打来电话:能不能写写我们的天才儿子》的新闻报道吗?文中写到患“双相情感障碍”的男子自学英语、日语、德语,10年共翻译出22本作品,近七百万字。文中还提到一本书叫《躁狂抑郁多才俊》,作者是一名美国精神病医师,里面列举了25位历史名人:贝多芬、梵高、牛顿、海明威……他们的一生都伴有双相情感障碍的典型表现,承受了超出常人的痛苦,但同时又都成为了具有伟大想象力的天才艺术家。

所以,你一定要对自己有信心!虽然生病不是你可以控制的,但是依然可以和疾病和平相处,暂时带着疾病拥抱美好的生活!你不是说了吗?你相信命运让你所经历的这些不好的东西,正是在教会你如何真正的活着。随着治疗的深入,加上你的自我成长,你一定会体验到更多你未曾体验过的事物和心情。你的生活也一定会变得更加美好!


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