起初，我对抑郁症这个病不怎么熟悉。其实我自己心里也很纳闷，怎么会得上这个病呢？

我和抑郁症的抗争已持续很长时间了。这期间，我的身体发生了巨大变化，无论是痛苦的、难受的，我都体会过。2018年，我正面临人生最重要的转折点——高考。我记得那会儿每天都很忙，忙着上课、刷题，每天除了学习还是学习。看着大家都在很努力的学习，于是我的压力就如同乘火箭般蹭蹭往上冒，又因为害怕自己考不好，内心也十分紧张。

不久后，我就感觉头疼，因此我的学习成绩下滑了许多。由于我平时不太爱说话，再加上内向自卑，使得我整个人看起来特别沮丧颓废，好似烦恼只盯着我一个人，压得我喘不过来气。

后来我实在是撑不下去了，我把这种感觉告诉了我妈，我清楚家里经济不好，得病的话负担会很重，我不希望我的病让这个原本不富裕的家庭雪上加霜。但为了让我尽快好起来，我妈坚持带我去看病，踏上了求医路。

进入大学，我只坚持了1年半的课程，2019年的时候因身体状况不好，我便休学了。我妈联系了当地的一所精神病医院，在那个医院里，医生诊断我是双相情感障碍。

入院前，我满是抗拒，心里充满担忧害怕，好似我不是去治病，而是去赴死，但入院后，我发现我的想法错了，根本没有我想的那么可怕。

在这里每位病人都有主治医生，他们每天早晨都会对自己的患者进行病情询问，看患者是否哪里还不舒服，吃了药是否还有别的感觉。通过观察，判断是否需要停换药品。

与此同时，医院组织了饭后锻炼身体、听音乐、打牌、聊天等各种活动，患者们很容易融入其中。

当然在医院也会有些精神状况不太好的病人，乱吼乱叫、想打人、不按时吃饭、不按时吃药的状况时有发生。如果病人不吃药不吃饭的话，医护人员会想方设法让他们按时吃。为了更好的管理病人，病房是封闭的，也有助于病人病情的巩固。经评估治疗有好转，可以出院。

住院期间当抑郁占据我的身体时，总会伴随着身体上的疼痛、心情上的时好时坏和内心的惶恐不安，整个人感觉像是要废掉，一整天都不开心，对什么也提不起兴趣，绝望和无助充斥着我的生活。为了看病已经去过很多地方，中药、西药、中成药我都没少吃，家里也因此花了不少积蓄。对家人来讲，我现在已经是家里的负担，他们唯一的希望就是我赶快好起来。

由于总是无精打采，我的主治大夫何医生告诉我：我的病不是什么难治的病，这让我心里轻松许多。这30天以来，我妈作为我的陪护人和我在一起，很多事情多亏有她。为我打饭，打水，陪我散心散步，为我驱赶病魔，打发时间。我知道因为我的病她也没少操心，她为我做了许多，真的很感激。

我住了将近有30多天，这里我结识了一位朋友，她和我年龄相仿，病情相似，尽管在这里患有双相情感障碍的人有很多，但有了同龄人的陪伴让我感到不那么孤独。我们都在接受治疗，当时我的病情也是一天一天向好的方向变化着，情况也有了好转。

2020年，通过药物治疗我的病情有所好转。这期间，一位医生让我学习画画。画什么呢？就是通过心理色彩图来疗愈自己，帮助我打开心扉。到现在，我现在已经完成三本了，通过画画，我重拾轻松和充实的感觉。

2021年我换了一家医院看病，医生问我感觉怎么样，我告诉他：我感觉身体上轻松点了，事情也看得开些了，不像以前那样紧张、胆小害怕，思维也不像以前那样混沌了，人也变得勤快，不再胡思乱想。随后医生给我开了药，我到现在还在吃。

有时药物会出现副作用，比如手抖、腿抖等，我妈就会给医生打电话让医生把我的药稍微调一下。

上面提到的病友，出院以后也感觉好多了。我们会彼此交流，唠唠家常，聊聊自己平时的爱好，也会相互提醒对方，按时吃饭规范作息。

现在我的也不再痛苦沮丧、闷闷不乐。借助网络便利，无聊的时候我可以玩玩手机，刷刷抖音，看一看和自己不一样的人、不一样的生活，从中获取新鲜的、正确的且带有能量的东西，看看祖国的大好河山，美丽的田野乡间和民俗风情，唱一些鼓舞人心、振奋自己的有力量的歌曲，不断的充实自己，我想这也是对自己、对生命、对大自然的一种尊重和美好的期望。

对于抑郁症，我已经不再害怕它了，能够耐心的接受治疗，相信不久后我离康复不远了。

如您还有“抑郁症治疗”相关问题，请点击“在线咨询”，专属客服1对1为您匹配医生、心理咨询师。